Tendo em conta que o frio pode precipitar a descompensação de doenças crónicas como a diabetes e a doença cardiovascular e de outras doenças, designadamente infeções respiratórias, a Direção-Geral da Saúde (DGS) insiste nas recomendações seguintes:
– Manter o corpo hidratado e quente;
– Estar protegido do frio;
– Aquecer a casa;
– Ter em atenção que há fontes de calor que representam riscos de incêndio ou de intoxicação como braseiras, lareiras e aquecimentos de exterior que nunca poderão ser utilizados no interior;
– Estar com redobrada atenção à ocorrência de problemas de saúde;
– Estabelecer contacto com familiares, vizinhos e amigos;
– Telefonar, em caso de necessidade para a SAUDE 24 através do número 808 24 24 24, disponível 24 horas por dia;
– Ter um rádio por perto, lanterna e estar atento aos noticiários.
