Incêndios em Portugal: o que fazer e onde procurar apoio?
17 de Outubro de 2017

Incêndios: este é um tema que tem sido muito falado em 2017 e com muito pesar. Dadas as condições meteorológicas a que temos assistido o Governo anunciou na semana passada o prolongamento do “período crítico de incêndios” até ao final de outubro.

 

No que diz respeito ao combate às chamas, temos por todo o país inúmeros e corajosos bombeiros. Adicionalmente a Proteção Civil disponibilizou uma linha de apoio à população (800 246 246) e a Segurança Social disponibilizou informação sobre 19 locais de apoio, nos distritos de Viana do Castelo, Guarda, Coimbra, Viseu, Lisboa e Castelo Branco (mais informação sobre os mesmos pode ser obtida através do número gratuito 144 (Linha Nacional de Emergência Social (LNES):

  • Viana de Castelo 
    • Monção – no Pavilhão Gimnodesportivo de Monção e Escola EB 2+3 de Monção
  • Guarda 
    • Seia – nos 2 Pavilhões Gimnodesportivo de Seia
    • Gouveia – no Pavilhão Gimnodesportivo de Gouveia e no Seminário de Gouveia
  • Coimbra
    • Vila Nova de Poiares – Irmandade Nossa Senhora das Necessidades
    • Lousã – Quartel dos Bombeiros da Lousã
    • Penacova – no Pavilhão Gimnodesportivo de Penacova
    • Cantanhede, Mira – Posto da GNR de Cantanhede
    • Oliveira do Hospital – Pavilhão Municipal
  • Viseu
    • Vouzela, Campia – na Quinta da Capela
    • Vouzela, Cambra – Pavilhão Municipal de Vouzela
    • Oliveira de Frades – Pavilhão Gimnodesportivo
    • Nelas, Igreja de Senhorim – Pavilhão Municipal
    • Santa Comba Dão – Centro de Saúde
    • Tondela – Pavilhão Gimnodesportivo
    • Mangualde – Pavilhão Municipal
  • Lisboa
    • Mafra – Pavilhão Gimnodesportivo de Mafra
    • Ericeira – Pavilhão Gimnodesportivo
  • Castelo Branco 
    • Oleiros: Residência de Estudantes e na Santa casa da Misericórdia de Oleiros

No entanto, um incêndio, traz não só consequências económicas e ambientais, mas também, para a saúde. Assim, se possível:

  • Evite estar em zonas com fumo. No entanto, se tal não for possível, utilize máscaras e panos húmidos para evitar inalar partículas que possam causar danos nos seus pulmões;
  • Hidrate-se. Mesmo se não tiver sede, beba muita água e evite bebidas alcoólicas, com gás, com cafeína, ou ricas em açúcar;
  • Reponha os sais minerais perdidos pela transpiração. Com a transpiração excessiva pode sentir fraqueza, cansaço e cãibras, que indicam que é importante repor os sais minerais que perdeu. Beba sumos de fruta ou produtos de re-hidratação oral que encontra na sua farmácia.

[Fonte: farmaciasportuguesas.pt]